新メニュー！筋膜リリースケア×エステvol.2
サロン・デ・ジム・レイール
前回に引き続きメディセルのエステ×筋膜リリースについて詳しく皆様にお伝えする為ブログにて色々とご紹介するので是非チェックしていってください♪ 今回は【筋膜とカラダのトラブル】についてお話します♪ 筋膜はさまざまな種類がありますが、ほとんどが軟らかく伸び縮みする性質を持っています。 しかし、筋膜はある一定の条件が整ったとき、まるでカサブタのように硬くなるという性質があります。 その条件とは例えば、 同じ姿勢で長時間過ごしたり… 強い衝撃を受けたりしたとき… 身体の使いすぎ… そんな時筋膜が硬くなりやすく、さまざまなトラブルへとつながる原因になると考えられています。 硬くなった筋膜は、近くにあるさまざまな組織を圧迫し始めます。 この筋膜からの圧迫を受けた組織が、体のトラブルを引き起こす要因になると考えられています。 硬くなった筋膜が圧迫すると血液やリンパの流れが悪くなり、痛みの原因になる物質が溜まり、結果として筋膜がねじれてしまいます。 そうすると… ・発痛 ・腫れ ・むくみ ・頭痛 ・肩こり ・腰痛 ・冷え ・生理痛 ・ボディラインの崩れなど 様々なトラブルや不調になりやすくなってしまいます(..) 次は【そんなトラブルをメディセル筋膜リリースで解決！！…どうやって？】 を書きますね♪お楽しみに(^^) |
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