12月のオススメメニュー⛄️

2025年12月3日 2025年12月3日

きみ代柴田

じんわりと身体をほぐす

【背骨リリース×温芯ホットストーン】

こんにちは^_^
青梅市・河辺駅北口から徒歩3分の
salon de gym reir（サロンドジムレイール）です♪

早いもので今年も残り1ヶ月をきりましたね(O_O)
12月はバタバタと予定が立て込みがちで、つい自分の事は後回しになりがちです…。

その忙しさと寒さの影響で、
肩や首が縮こまって“だる重い” と感じる方がとても増えています。
実はこの肩の重さ、放っておくと“体が痩せにくい状態”にもつながってしまうんです。

レイールおすすめの
【背骨デトックス × 温芯ホットストーン】では、
・ガチガチになりやすい背骨まわり
・肩甲骨の動き
・深部のコリ
にしっかりアプローチしながら、
温めてゆるめて“呼吸の入りやすい体”へ整えていきます。

「最近ずっと肩が重い」「疲れが抜けない」「痩せにくい感じがする」
そんな方にとてもおすすめのメニューです(^ ^)

12月は忙しさで負担が溜まりやすい時期なので、
ぜひ一度お身体をリセットしてあげてくださいね♪

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